Top 5 des super aliments les plus sains pour stimuler votre métabolisme et brûler les graisses
Comme le dit le proverbe, nous sommes ce que nous mangeons ! Les causes les plus courantes de l’obésité sont une mauvaise nutrition et/ou de mauvaises habitudes alimentaires et un manque d’activité physique. Certains facteurs supplémentaires pouvant entraîner l’obésité comprennent le stress, le diabète, l’alimentation émotionnelle, l’ennui, les déséquilibres de la glycémie et l’hypothyroïdie. L’obésité […]
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